Секундочку. Страница загружается...
8 (495) 917-08-75
Адреса розничных магазинов в Москве:
м. Курская, Яковоапостольский переулок, д. 17
м. Курская, Нижний Сусальный переулок, д.4, стр.3
Навигация

Семена льна белого

Галерея

Хит!

Описание

Белый лён —родственник привычного нам «русского» льна, известный как один из ценнейших источников витаминов, минералов и протеина.

Семена белого льна уникальны по составу: это рекордсмены по содержанию лигнанов — натуральных гормонов, по составу схожих с женскими. Именно поэтому семена белого льна будут особенно полезны для женского организма. Благодаря употреблению семян улучшается состояние кожи, появляется ощущение легкости и повышается общий тонус организма. Семена имеют нежный, насыщенный вкус без горчинки, с легким масленичным оттенком. Также белый лен содержит витамины группы B в большом количестве, витамины A, К, E,PP, натрий, кальций, железо, калий, цинк и селен. Омега-3 и Омега-6, полиненасыщенные жирные кислоты в составе семян, обеспечивают правильную работу систем организма, а большое количество протеина помогает укрепить мышечную массу. Семена белого льна богаты клетчаткой и способствуют очищению от токсинов и излишков холестерина.

Особо полезны пророщенные семена белого льна.

Способ проращивания: промыть, замочить семена в воде на 2 часа (для избежания образования слизи периодически промывать в воде). Выложить тонким слоем на хорошо смоченную ткань, сверху накрыть влажной тканью, ежедневно промывать зёрна, следить за увлажнением семян. Проращивать в тёмном месте. Проростки появятся примерно за 2 дня.

Чаще всего проращивание происходит неравномерно, поэтому если основная часть семян проросла, можно убирать их в удобный контейнер и ставить в холодильник. Процесс проращивания от этого не остановится. В холодильнике семя может храниться до 5-ти дней, после чего его нельзя употреблять в пищу. При этом проростки каждый день промывают и держат семя во влажном состоянии. Вкус ростков напоминает зеленый горошек или орехи. Принимают этот полезный продукт по 1 чайной ложке утром перед едой (10-15г), лучше всего скушать семя сразу же после проращивания.

Чем полезны проростки? Когда семена прорастают, в них происходят благотворные преобразования: ингибиторы нейтрализуются, синтезируются витамины и антиоксиданты, белки и углеводы переходят в легкоусвояемую форму. Количество и активность ферментов многократно увеличивается. Употребление проросших семян в свежем виде и добавление их в любые готовые блюда - это прекрасный способ обогатить свой рацион и улучшить пищеварение. Ростки льна используют, как и любую другую зелень: в качестве ингредиента для салатов, бутербродов, можно также добавлять в зеленые коктейли.

Рассказать друзьям!

Купить Семена льна белого

Нет в наличии
115 Р

Характеристики

Страна происхождения Россия
Вес упаковки 250 г
Упаковка пластиковый пакет
Бренд "Образ Жизни"