+7 (925) 050-66-40
м. Курская, Нижний Сусальный переулок, д.4, стр.3
с 8 июня магазин открыт с 11:00 до 20:00 ежедневно
Навигация

Семена чиа, 200г

Галерея

Описание

Чиа -маленькое зернышко, богатое пищевыми волокнами, антиоксидантами, протеинами и жирными кислотами омега-3. Это один из самых целебных продуктов питания, который обязательно должен присутствовать в вашем рационе если вы сторонник здоровой диеты.


Семена чиа содержат около 40% масла, 20% белков и нулевое количество холестерина;
Высокое содержание незаменимой жирной кислоты, Альфа-Линолевая ОМЕГА-3, больше чем в других зерновых и семенах.

Чиа содержит:

  • в 6 раз больше кальция (Ca), чем в молоке
  • в 3 раза больше железа (Fe), чем в шпинате
  • в 2 раза больше калия (Ka), чем в бананах
  • в 15 раз больше магния (Mg), чем в брокколи
  • в 2 раза больше клетчатки, чем в отрубях
  • в 6 раз больше белка, чем в фасоли
  • в 4 раза больше селена (Sn), чем в семени льна
  • в 9 раз больше фосфора (P), чем в цельном молоке
  • больше антиоксидантов, чем в ягодах черники

Применение:

Это самый простой способ употребления семян чиа. Он состоит в добавлении 1 столовой ложки в разные виды продуктов, таких как: вода, крупы, йогурты, соки, булочки (замешиваются в тесто), овсяные хлопья, салаты, бутерброды (жареный сыр, арахисовое масло), фруктовые коктейли, супы и т.д.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г: 434 ккал

  • Белки - 17,6 г
  • Жиры - 31,2 г
  • Углеводы - 1,3 г
  • Пищевые волокна - 38,7 г

Страна происхождения: Парагвай

Рассказать друзьям!

Купить Семена чиа, 200г

В наличии
200 Р

Характеристики

Страна происхождения Парагвай